خرید بک لینک

فصل سوم: به خودتان اطمینان کنید و ترس را از میان بردارید.

ترس واقعیت دارد و ما مجبور هستیم برای به زانو درآوردن آن ابتدا وجودش را بپذیریم و بعد با آن مقابله کنیم.

ترس دشمن شماره یک موفقیت است. ترس اجازه نمی دهد مردم از فرصت هایی که به آنها روی آورده، استفاده کنند.

ترس عدم اطمینان و فقدان اعتماد به نفس است.

2 روش مهم برای از بین بردن ترس وجود دارد: 1) اقدام 2) افزایش اعتماد به نفس

اقدام، ترس را از بین می برد. ترس خود را مهار کنید و سپس دست به اقدام موثر بزنید. ناتوانی در نشان دادن واکنش نسبت به یک وضعیت، ترس را قوت می بخشد و اطمینان را از بین می برد.

شب و روز سعی کنید که فقط افکار مثبت را در بانک حافظه خود بگذارید. اجازه ندهید افکار منفی و تحقیرآمیزمتان تبدیل به هیولاهای ذهنی شوند. سعی کنید به یاد اتفاقات ناخوشایند نیفتید.

کارهایی را انجام دهید که وجدانتان می گوید درست است. در این صورت از پدید آمدن یک عقده گناهکاری جلوگیری می کنید و اعتماد به نفس شما افزایش می یابد. درستکاری یک قانون بسیار عملی برای کسب موفقیت است.

برای افزایش اعتماد به نفس خود این توصیه ها را انجام دهید: 1) همیشه در ردیف های جلو بنشینید. 2) مستقیماً به چشم دیگران نگاه کنید. 3) سرعت راه رفتنتان را 25% افزایش دهید. 4) بلند و قاطع سخن بگویید. 5) خنده رو باشید.

فصل چهارم: چگونه بزرگ بیندیشیم.

میزان توقع ما میزان موفقیت ما را مشخص می کند. شما بزرگتر از آن هستید که فکر می کنید، پس اندیشه خود را تا حد ظرفیت حقیقی خود گسترش دهید. سعی کنید افکارتان به بزرگی مقامتان باشد، هرگز خود را دست کم نگیرید.

برای بزرگ اندیش بودن باید لغات یا عباراتی به کار ببریم که تصاویر ذهنی مثبت و بزرگ را در ذهن تداعی می کنند.

4 روش برای به کار بردن اصطلاحات بزرگ اندیشانه:

الف) از جملات بزرگ اندیشانه، مثبت و شادی بخش برای توصیف احوال خود استفاده کنید.

ب) از جملات خوشایند، شادی بخش و مثبت برای توصیف دیگران استفاده کنید.

پ) با لحنی مثبت به دیگران دلگرمی دهید.

ت) برای توضیح طرحها و نقشه هایتان از کلمات مثبت استفاده کنید.

توجه کنید که تنها وضعیت موجود را نبینید، بلکه امکانات فردا را هم در نظر بگیرید. توجه به هر چیزی به آن ارزش و اعتبار می بخشد، شخص بزرگ اندیش همیشه به امکاناتی که می تواند در آینده تحقق یابد، توجه می کند. او اسیر زمان حال نیست.

مهم نیست که الان چه دارید، مهم این است که در آینده می خواهید چه به دست آورید.

برای این کار هم 3 روش وجود دارد.

الف) سعی کنید ارزش هر چیزی را بالا ببرید.

ب) سعی کنید ارزش آدم ها را بالا ببرید.

پ) سعی کنید ارزش خودتان را بالا ببرید.

"کتاب ها جادو هستند"

B L O G F A . C O M

برچسب: نویسنده: زهرا محمودی تاريخ: جمعه 26 تير 1405 ساعت: 8:00

صفحه بندی